Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 34,37g | Eiw: 51,01g | Kohlh: 147,74g.
Frühstück: SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, DM Bio Beeren Frühstücksbrei, REWE Bio Müsli Beeren, Milch (Vollmilch), Heidelbeeren. Abendessen: Reis (Gekocht), Thermomix Hähnchenbrustfilet in Pfirsichsauce. Snacks/Sonstiges: Ja! Schoko Müsli-Riegel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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