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👍
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96,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 86,72g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 113,45g.
Frühstück: Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. Mittagessen: Mischkornbrot, Gourmet Preiselbeeren mit Cranberry, Metzger Kesselfleisch. Abendessen: Wiener Würstchen, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋
31 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen😀Ich wünsche dir einen schönen Donnerstag ernesto😘
31 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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Guten Morgen.Jetzt zeigst aber wad ein Franke kann. 👍😘
01 Feb 18 vom Mitglied: schnorra
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guten Morgen....gut ....weiter so wir wollten beide Weihnachten 94 sein ....es war 2017 gemeint....spässchen
01 Feb 18 vom Mitglied: suska16
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01 Feb 18 vom Mitglied: emmra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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