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Und wieder 0,2 g weniger....mühsam ernährt sich der Körper 😂👍
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88,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 74,93g | Eiw: 163,22g | Kohlh: 96,36g.
Frühstück: Aldi Gouda, Weizenbrötchen. Mittagessen: Vitasia Frühlingsrolle Schinken-Huhn. Abendessen: Stockmeyer Krakauer. mehr...
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4697 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 39 Minuten, Crosstrainer - 21 Minuten, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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MarcoSchmidtff's Gewichtsverlauf
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