Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 64,41g | Eiw: 146,15g | Kohlh: 235,50g.
Frühstück: Dinkel-Grieß-Brei. Mittagessen: Gemüse Reis Rührei. Abendessen: Inkospor Active pro 80 Himbeer-Joghurt, Milch 1,5%, Gemüse Reis Rührei. Snacks/Sonstiges: Butterkuchen, Berliner. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Andy1301's Gewichtsverlauf
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