Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
|
65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 65,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 55,47g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 96,30g.
Frühstück: Lidl Fettarme Milch, Philadelphia So Leicht, Dulano Hähnchen Kochschinken, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Mittagessen: Свинина Тушеная, Henglein Dampfnudeln. Snacks/Sonstiges: Lidl Fettarme Milch, DeBeukelaer Prinzen Rolle Vollkorn, Alesto Nuss-Frucht-Mix. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastassiya12's Gewichtsverlauf
|