Biene hueck's Notizen, 30 Jan 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018

88 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 22 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2018:

1365 kcal

Fett: 33,65g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 178,80g. Frühstück: Äpfel, Ei. Mittagessen: Aldi Nord Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Lidl Penne Glutenfrei. Abendessen: Zwiebelkuchen. Snacks/Sonstiges: Augustiner Lagerbier Hell. mehr...

2698 kcal

Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 20,3 kg pro Woche

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