|
Guten Morgen, so nun ist schon wieder Dienstag. Ich wünsche euch allen einen schönen Tag. Lasst es euch gut gehen und denkt auch mal 10 min an euch😊🙋♀️😊☕
|
96,5 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 42,59g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 95,51g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Aldi Harzer Käse, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: K-Classic Schwarzwurzeln, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Aldi Schinken Schnitzel, Gut & Günstig Sonnenmais, Gekochtes Ei, Butter, Leicht und Fit Mozzarella Light, Europäische Weintraubensorte. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen😀Ich werde es versuchen🤗Wünsche dir auch einen schönen Tag 😘
30 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
|
Wünsche dir auch einen schönen Tag 🙋
30 Jan 18 vom Mitglied: Monesa70
|
Auch dir einen schönen Tag 😘🙋
30 Jan 18 vom Mitglied: liselottevonne pfalz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annett s's Gewichtsverlauf
|