Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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74,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 61,31g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 155,49g.
Frühstück: Конфеты из сухофруктов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ветчина, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Ленивые Голубцы. Abendessen: Голубцы, Ikea Смесь из Четырех Овощей. Snacks/Sonstiges: Белая Долина Йогурт Клубника , Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Киви, Красное Яблоко, Миндаль, Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kitkova.marussia's Gewichtsverlauf
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