Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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110,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 130,47g | Kohlh: 218,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Banane. Mittagessen: Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami. Abendessen: Spiegelei, Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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