Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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139,9 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 36,53g | Eiw: 24,25g | Kohlh: 23,33g.
Mittagessen: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Kerrygold Butter. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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actimeli's Gewichtsverlauf
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