Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2014
|
89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 42,29g | Eiw: 37,50g | Kohlh: 151,41g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Schwartau Extra Erdbeere, Brötchen, Latte Macchiato. Mittagessen: Kartoffelpüree, Spitzkohl, Homann Rollmops. Abendessen: Gut & Günstig Frische Vollmilch, Kellogg's Tresor Milk Choco, Kölln Knusper Schoko Krokant. Snacks/Sonstiges: Edeka Maracuja Saft. mehr...
|
|
2383 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annachen1986's Gewichtsverlauf
|