Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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141,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 100,28g | Eiw: 125,65g | Kohlh: 110,42g.
Frühstück: Gutes Land Gouda, Margarine, Gekochtes Ei, Rolffes Schweinebraten, Aldi Volles Korn Dunkel. Mittagessen: Rinderhackfleisch, Mischgemüse, Rama Cremefine 7%. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Andy2474's Gewichtsverlauf
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