Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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122,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 51,37g.
Frühstück: Rührei, Milch (Vollmilch), Milchkaffee. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Aldi Gouda Käsescheiben. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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helgeabel's Gewichtsverlauf
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