Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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151,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2545 kcal
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Fett: 141,91g | Eiw: 135,52g | Kohlh: 166,54g.
Frühstück: S-Budget Cremejogurt Kaffee. Mittagessen: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Gekochtes Ei, Iglo Buntes Gemüse Trio, SPAR Kartoffel Püree. Abendessen: Iglo Broccoli, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Garten Krone Pfefferoni Scharf, Schärdinger Geheimratskäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Alnatura Nuss-Nougat, Fadtnachtschücheli, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Billa Brandteigkrapferl, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alnatura Nuss-Nougat . mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Geburtstagsfeier Olaf (Cheatday)
29 Jan 18 vom Mitglied: wuschal
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wuschal's Gewichtsverlauf
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