Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 56,81g | Kohlh: 95,15g.
Mittagessen: Delikato Pommes Fritten Sauce, Gefro Soße zu Braten, Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Korn Mühle Paderborner Landbrot, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Bruckmann Remoulade, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Bruckmann Remoulade, Aldi Deutsches Corned Beef. Snacks/Sonstiges: Grabower Helgoländer Waffeln Zuckerfrei. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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heike59's Gewichtsverlauf
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