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Moin schönen Sonntag
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78,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 85,93g | Eiw: 167,98g | Kohlh: 111,08g.
Frühstück: Pflaumen. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Zucker, Mister Choc Dragierte Mandeln in Vollmilchschokolade, Schokoladeneis, Halbes Hähnchen. Abendessen: Metzger Thüringer Mett, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Dinkelvollkornbrot. mehr...
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659 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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