MarcoSchmidtff's Notizen, 28 Jan 18

Na da ist ja gleich mal richtig viel abgefallen😊😊
88,9 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2018:
1541 kcal Fett: 83,15g | Eiw: 93,93g | Kohlh: 102,01g.   Mittagessen: Pommernland Grützwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Paniertes Schnitzel, Aldi Hähnchen Schenkel. mehr...
2521 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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MarcoSchmidtff's Gewichtsverlauf


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