Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
101,3 kg Bisher verloren: 14,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2018:
2564 kcal Fett: 117,97g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 192,79g.   Frühstück: REWE Pommersche Gutsleberwurst Fein, Géramont Kräuter-Leicht, Grafschafter Roggenbrötchen, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei, Butter. Mittagessen: Butter, Gekochter Rosenkohl, Wiener Schnitzel. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Lidl Griechischer Joghurt, Mandeln, Lidl Haferflocken, Dornfelder, Beck's Bier (500ml). mehr...
konstantes Gewicht





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