Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 162,22g.
Frühstück: Äpfel, Milch 1,5%, N'oats Vanillekipferl, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Enten Sauce, Iglo Rotkraut mit Apfel, Henglein Kloßteig, Entenkeule. Abendessen: Rucola , Ja! Geriebener Emmentaler, Barilla Pesto Basilico Vegan, Bofrost Free Tortelli Ricotta Spinat. Snacks/Sonstiges: Pflaumenkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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