|
Nurnoch hundert Gramm, dann habe ich wieder Normalgewicht 🤗
|
82,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 53,43g | Eiw: 64,61g | Kohlh: 227,21g.
Frühstück: Salatgurke, Dulano Champignon Lyoner, Lindenhof Gouda, Harry Vollkorntoast. Mittagessen: Gouda, Rote Zwiebeln, Bio Greno Vollkorn Spaghetti, Iglo Junger Spinat Fein Gehackt, Sellerie, Knoblauch. Abendessen: Weideglück Joghurt Stracciatella. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Joghurt. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Natalie1998*'s Gewichtsverlauf
|