Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 49,79g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 106,23g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Viva Vital Hähnchenbrust in Aspik, Rügener Bade Junge Bärlauch, Weizenbrötchen. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), Gemischter Salat mit Dressing, Zeus Zaziki, Maredo Zwiebeln, Zeus Gyros, Lyttos Bifteki. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Ouzo, Glühwein. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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