Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 115,06g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 23,28g.
Frühstück: Vitaquell Hanföl, Salvia Hispanica Chia Samen, Kokosöl, Ja! Deutscher Gouda. Mittagessen: K Classic Pekannusskerne, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Feinkost Dittmann Spanische Oliven. Abendessen: Erdbeeren, Erdbeeren, Vitaquell Hanföl, Zwiebeln, Edeka Tatar, Aubergine, Zucchini, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zitronensaft, Siebenstern Mittelscharfer Senf, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: DM Bio Kokosöl. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annilovesj's Gewichtsverlauf
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