Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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55 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 28,84g | Eiw: 34,94g | Kohlh: 69,73g.
Mittagessen: Bonduelle Zwarte Bonen, Gekookt Ei. Abendessen: AH Romige Mosterdsoep met Spek, AH Rivolo Cherrytomaten. Snacks/Sonstiges: AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, AH Yoghurt Griekse Stijl. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
ooooo wat gek deze is van een aantal dgn terug..
25 Jan 18 vom Mitglied: adff
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