Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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124 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 175,48g.
Frühstück: Gutes aus der Bäckerei Rosinenstuten, Marmelade, Ja! Deutscher Gouda, Milchkaffee, Aldi Kochschinken. Mittagessen: Räucherlachs. Abendessen: Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Merlot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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helgeabel's Gewichtsverlauf
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