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Nur minimale Bewegungen auf der Waage, ich gebe wohl nicht mein bestes.
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71,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 23,23g | Eiw: 23,62g | Kohlh: 58,49g.
Frühstück: Marmelade, Frico Gouda Jung , Viva Vital Quark Laktosefrei, Quarkbrot. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Du sollst Doch auf der Wage ganz still stehen! Bewegen sollst Du Dich beim Sport. :-)
24 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Was Du gibt's kannst Du nur bewerten. Du kennst das Geheimnis, weniger essen als verbrennen, gesunde gute Sachen essen, viel Sport.
24 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Guten Morgen😃Da gebe ich Marco recht👍Du kommst schon wieder in die richtige Spur und dann läuft es auch auf der Waage wieder besser😉Ich wünsche dir einen schönen Tag😘
25 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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Ach komm, geht bei mir auch nicht so einfach 🙄. Immer weiter dranbleiben und heute wieder einen deiner leckeren Salate 👍
25 Jan 18 vom Mitglied: darlana.
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Liebe Gabili, auch kleine Schritte führen zum Ziel !
25 Jan 18 vom Mitglied: Reisefigur
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Ich bin sicher Du gibst Dein Bestes im Leben. Man kann halt nicht immer in jedem Teilbereiche Top of the Pops sein. Solange Du nicht aufgibst ist alles klar.
25 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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gabili147's Gewichtsverlauf
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