Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
|
64,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 54,43g | Eiw: 120,70g | Kohlh: 128,19g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри. Mittagessen: Hortex Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Abendessen: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Мерси Горький Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Помело, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|