Klar am ersten Tag nach dem Fasten
|
90,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 89,34g | Eiw: 86,35g | Kohlh: 145,87g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: TiP Mettenden, Kürbissuppe, Mekkafood Hackbällchen. Abendessen: Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Bauernbrot, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gouda oder Edamer, Tomaten, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Bierschinken. Snacks/Sonstiges: Aldi Johannisbeersaft, Gut & Günstig Bierschinken. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eulalia52's Gewichtsverlauf
|