Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
|
54,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
886 kcal
|
Fett: 70,56g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 18,02g.
Frühstück: Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre, Rúcula, Pura Vida Manteiga Ghee, Ovo Frito. Abendessen: Orégano, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Jasmine Mix Sementes + Nuts. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alineschroeder's Gewichtsverlauf
|