Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
|
130,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 59,85g | Eiw: 35,58g | Kohlh: 156,07g.
Frühstück: Alnatura Hafermilch, Haferflocken, Del Monte Mandarinen, Mangos, Banane. Mittagessen: Iglo Kohlrabi & Pastinaken, Leimer Backerbsen. Abendessen: Cevapcici, Gloria Karottensalat, Aldi Datteltomaten, Herta Finesse Putenbrust, Frischkäse Light, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato, Lyoner. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
africanfairy's Gewichtsverlauf
|