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👎😢
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96,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 59,84g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 73,94g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Mittagessen: Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Mehlknödel, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
guten Morgen. Das wird wieder blau. Bleib dran 😘
22 Jan 18 vom Mitglied: Mausinki
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Guten Morgen! Das ist jetzt aber nicht so schön! Kopf hoch, das wird schon wieder runter gehen😉Wünsche dir einen schönen Tag😘
22 Jan 18 vom Mitglied: sandram.80
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Kopf hoch 🍀 das wird wieder!
22 Jan 18 vom Mitglied: ebruli6161
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Guten Morgen, das kriegen wir hin 😙
23 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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Bleib dran jetzt Ernesto, weitermachen !
23 Jan 18 vom Mitglied: ostbeker
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23 Jan 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Ich war auch nicht so brav. Wrnn wir Besserung geloben lieber Ernst, dann sind wir wieder dabei. 🤗
23 Jan 18 vom Mitglied: schnorra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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