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es läuft 👍
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82,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 196,83g.
Frühstück: Äpfel, Paleo Müsli, Mandelmilch, Agavendicksaft, Bananen. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Ja! Baguette Brötchen, Aldi Nutoka, Böklunder Gourmet Rohschinken, Gewürfelt, Aldi Landbrötchen, Cucina Pesto Rosso, Zucchini. mehr...
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2043 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Dani Abels's Gewichtsverlauf
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