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Moin schöne Woche allen nehme dankend jetzt meinen Kaffee von Euch 😘
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79,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 110,01g | Kohlh: 75,10g.
Frühstück: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Pflaumen, Honig, iBi Hot , Graubrot. Mittagessen: Mandarine. Abendessen: Fleischsalat, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo Elfe, bin spät dran, wünsche Dir auch einen schönen Montag!
22 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ich auch. Hatte heute fast keine Zeit. 🤗
22 Jan 18 vom Mitglied: schnorra
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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