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Guten morgen ihr lieben. Ich war schon 8km laufen im dunklen bei Nieselregen....💪 ich wünsche euch einen guten Wochenstart ☔
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61,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 174,50g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Alnatura Streichcreme Toskana, Taifun Tofu Natur, Pema Eiweißbrot. Mittagessen: Simply V Vegane Genießerscheiben Kräuter, Cocktailtomaten, REWE Blattspinat, Zucchini, Porree, Möhren, Kartoffeln. Abendessen: Moschmosch Frühlingserwachen. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche), Sekt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Jan 18 vom Mitglied: Medusas World
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22 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Fleißig, hier wären Taucherflosen zum Laufen nötig. :-)
22 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Guten Morgen Käte, wow was für ein Ehrgeiz. Klasse! Hoffe dir Füßchen sind nicht allzu nass geworden ;-). Guten Wochenstart! LG
22 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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22 Jan 18 vom Mitglied: emmra
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Käte123's Gewichtsverlauf
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