anke.beyer's Notizen, 22 Jan 18

Guten Morgen!🌟⭐ Ein erfolgreiches sportliches Wochenende liegt hinter mir. 😊

101,7 kg Bisher verloren: 14,3 kg. Still to go: 20,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2018:

2689 kcal

Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 3,5 kg pro Woche

Kommentare

Guten Morgen 🙋

21 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27

Klingt gut! Was hast Du so gemacht?

21 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit

Rodeln mit dem Zwerg (immer 13 kg den Berg wieder hochgezogen) und Winterspaziergänge. so schön

22 Jan 18 vom Mitglied: anke.beyer

Super! 😃👍

22 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit


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anke.beyer's Gewichtsverlauf