Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2018
|
128,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 53,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 72,61g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 199,23g.
Frühstück: Nutella Nutella, Schwarzwälder Schinken, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Steinecke Berliner Landbrot, Zum Dorfkrug Rote Grütze, Kaufland Salatschale Hähnchen Käse, Fettreduzierter Milchkaffee, Gurke (mit Schale), Tomaten, Mandarine. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kooky84's Gewichtsverlauf
|