Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2016
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90,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 18,40g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 144,74g.
Frühstück: Sunwarrior Classic Protein Natural, Alnatura Kakaopulver, Milch 1,5%. Mittagessen: Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren). Abendessen: Sunwarrior Warrior Blend Raw Vegan Protein Natural, Bio Joghurt Pur, Honig, Flohsamenschalen, Milch 1,5%, Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren). Snacks/Sonstiges: Laugenbrezeln. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kalinja's Gewichtsverlauf
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