Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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88,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 85,47g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 258,88g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Polnische Wurst, Polnische Wurst, Buko Balance 17%, Türkisches Fladenbrot, Cheddar-Käse, Butter, Laugenstange. Mittagessen: Weiße Torte (ohne Glasur), Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen. Abendessen: Hallo Pizza Hammer Happen Salami. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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