Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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99,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 140,82g.
Mittagessen: Milbona Skyr Pur, Möhren. Snacks/Sonstiges: Albona Zitronen Kuchen, Altapharma Omega-3-6-9. mehr...
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2404 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Olli_._Ri's Gewichtsverlauf
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