Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2146 kcal
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Fett: 112,62g | Eiw: 77,39g | Kohlh: 198,04g.
Frühstück: Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Aldi Bio Zwiebelschmalz, Saint Albray Französischer Weichkäse, Thermomix Brötchen auf die Schnelle, Das Beste vom Lande Kräuterquark, Wilhelm Brandenburg Delikatess-Leberwurst Grob. Mittagessen: Kombucha, Ja! Tomaten-Ketchup, Chicken Nuggets. Abendessen: Salakis Backschafskäse, REWE Beste Wahl Backcamembert. Snacks/Sonstiges: Lindt Creation Käsekuchen Mandarine, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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