Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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100,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 77,43g | Kohlh: 136,92g.
Frühstück: Dulano Gourmet Rohschinken Light, Dulano Geflügel Paprika Lyoner Light, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Grafschafter Eiweißbrot. Abendessen: Ja! American Sandwich, Knorr Feinschmecker Blumenkohl Broccoli Suppe. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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