Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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80,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 57,61g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 179,94g.
Frühstück: Roi De Trefle Zarte Scheiben, Bio Bio-Brötchen Krustenspitz, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Abendessen: Mama Mancini Pizza Steinofen Spinat. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Aldi Apfelschorle, Duplo Duplo, Kinder Schokolade. mehr...
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2288 kcal
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Bewegung:
Sauna - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Verosun's Gewichtsverlauf
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