Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
|
82,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 34,93g | Eiw: 63,71g | Kohlh: 196,42g.
Frühstück: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Перловка Отварная. Abendessen: Помело, Яичный Белок, Лук, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Краснокочанная Капуста, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Mlekara Subotica Сербская Брынза, ВкусВилл Свекла Отварная, Mlekara Subotica Сербская Брынза, ВкусВилл Свекла Отварная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Избенка Творог 5%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
0990335's Gewichtsverlauf
|