Wünsche euch einem sonnigen Sonntag 🌞
61,1 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2018:
1522 kcal Fett: 45,44g | Eiw: 75,03g | Kohlh: 205,35g.   Frühstück: Veganz Hanfprotein, Alnatura Apfelmark mit Mango, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Chiquita Banane, Alnatura Aprikosen, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt. Mittagessen: Simply V Vegane Genießerscheiben Kräuter, Alnatura Hafercreme Cuisine, Zwiebeln, Weißkohl, Taifun Räuchertofu Klassik, Bio Verde Frische Spätzle ohne Ei. Abendessen: Taifun Tofu Natur, Cocktailtomaten, Weißkohl, Alnatura Passata. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Danke, hier ist es leider grau. Gemütlichen ;) 
21 Jan 18 vom Mitglied: ostbeker
mrgs. beim Walken hat es geklappt war super 
21 Jan 18 vom Mitglied: kiloelfe
Danke! Dir auch!!  
21 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
Dankeschön! Wünsche ich dir auch 🙋 
21 Jan 18 vom Mitglied: Monesa70
Dankeschön und dito. :-)  
21 Jan 18 vom Mitglied: wilfriedS

     
 

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Käte123's Gewichtsverlauf


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