Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 103,11g | Eiw: 27,85g | Kohlh: 38,90g.
Frühstück: Bellarom Weiße Ganze Mandel. Mittagessen: Milbona Törtchen Toskana, Milbona Schnittlauch Gartenfrisch, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Thomy Sonnenblumenöl. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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