Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 184,78g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 18,21g.
Frühstück: Danlee Kokosöl. Mittagessen: Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Géramont Cremig-Würzig, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Danlee Kokosöl. Abendessen: Aldi Heumilch Seeländer, Champignons Frisch, Rührei. Snacks/Sonstiges: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Kokosöl, Edeka Macadamianüsse. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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