Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
|
80,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
905 kcal
|
Fett: 41,42g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Чай, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Котлеты из Говядины, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Котлеты из Говядины. Abendessen: Eco Botanica Зефир, Салат из Капусты с Соусом. Snacks/Sonstiges: Чай, Компот из Сухофруктов, Nestle Фитнес Батончик. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katusha20141's Gewichtsverlauf
|