Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
43,1 kg Bisher verloren: 10,0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2018:
1929 kcal Fett: 73,00g | Eiw: 66,05g | Kohlh: 249,16g.   Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: Green Giant Extra Sweet Corn on the Cob Mini-Ears, Great Value Seasoned French Fries, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Great Value Hamburger Buns, Borden Fat Free Single Cheese Slices, Sam's Club 90 % Beef. Snacks/Sonstiges: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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