|
Endlich unter 86 KG 😊
|
85,9 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 22,32g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 141,43g.
Frühstück: Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Heidelbeeren, Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Weintrauben. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Aldi Passierte Tomaten, Almare Alaska Wildlachs, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Nord Skyr. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Claudi1909's Gewichtsverlauf
|