Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
|
65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 65,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
812 kcal
|
Fett: 43,42g | Eiw: 36,22g | Kohlh: 65,75g.
Frühstück: Biscoteria Kokos Spritzgebäck, Lidl Fettarme Milch, American Sandwich Vollkorn, Dulano Edelsalami, Dulano Hähnchen Kochschinken, Philadelphia So Leicht. Snacks/Sonstiges: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastassiya12's Gewichtsverlauf
|