Kathrin B.'s Notizen, 07 Sep 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
77 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
1322 kcal Fett: 49,42g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 143,19g.   Frühstück: Rispentomaten, Senseo Guten Morgen Kaffee, Gekochtes Ei, Schwartau Samt Zweierlei Kirschen, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Kornmark Weltmeisterbrot. Mittagessen: Senseo Guten Morgen Kaffee, Almased Almased mit Wasser. Abendessen: K-Bio Apfel-Mangomark, Knorr Hühnersuppe mit Vielen Nudeln, Senf, Weizenbrötchen, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Netto Iso Maxx. mehr...
1876 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Kathrin B.'s Gewichtsverlauf


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